Masamda kitaplarım,yanımda kahvem,karşımda güzel manzaram…
Düşüncelerim sakin,uysal,bakışlarım akışta…
Manzaramın otoban olması nedense bana çok keyif veriyor, arabaların acele ve uyum içinde akışlarını izlemek meditasyon etkisi yapıyor.
Arabalar bizleri,otoban da hayatı simgeliyor…
Hayatın içinden akıp giden bizler,çeşit çeşit arabalarla,farklı farklı duygularla,aynı yoldan binlerce farklı duygularla geçip gidiyorsunuz ve ben sizleri izliyorum…
Yapı olarak sakinliği,yanlızlığı çok seven ve bu sakinlikten huzur bulan biriyim, ama tamamen kimsesizliği de sevmiyorum,istediğim an tek, istediğim an hayatın içine hızlıca uyumlanacağımı bilmek beni rahatlatıyor.
İşte bu yeşillikler içinde ki otoban yanında akıp giden gölün manzarası ile bana bu huzuru hissettiriyor…
Size otoban yanında ,yol yanında oturun demiyorum,elbette sağlıklı bir seçim olmayabilir fakat ben seçimlerimin beni mutlu ettiği taraftayım.
Kişisel gelişim ile ilgili çalışmalarımla geldiğim en önemli nokta istediğim an gözlemci olabilme seviyesine ulaşmış olmam diye düşünüyorum .
Daha önce ki yazılarımda gözlemci olmak neyi ifade ediyor anlatmaya çalışmıştım .
Kısaca gözlemci olabilmek empati yeteceğini verimli kullanarak kendi hayatına dışardan bakabilmektir.
Bir kuş olup bedenden yükselip kendine bakmak,ve analiz etmek.
Düşünceni,davranışını,durumunu,duygu ve ruh halini gözlemlemek.
Bu sana ne kazandırır,yapacağın gözlem nedir dersen, kendini ve o anı tanımak derim.
Fakat bunu yaparken kesinlikle saf bir bilinçle yargılamadan,anlam yüklemeden bakmalısın ki gerçeği gör ve farket.
Yansız bir bakış, saf bir gözlem ve sonuç olarak var olan gerçeği görebilmek.
İnan bana bu konuda çalışıp ilerlersen hayatta karşına çıkacak engelleri, sorunları, kafana taktığın davranışları kısacası olumsuz olarak gördüğün her durumu farkındalıkla analiz edip, kişileştirmeyeceksin ve bu sayede kurban psikolojisinden çıkacaksın.
Kendini, düşüncelerini özgürleştirip kuş gibi hafif ve özgür uçacaksın.
Bu kadar basit.
Bunu anlamak için onlarca gereksiz bilgi toplamana gerek yok.
Bazen az bilmek yeni gelecek yararlı bir bilgi için yeterli olacaktır.
Elbette bu yollardan geçerken bir anahtarın olacak ve zamanla her kapıyı açacak.
Meditasyon,arınma,dua(neye inanıyorsan) zamanla düşüncelerini de kontrol etmene yardımcı olacak.
Bir elektrikli robot gibi tüm negatif düşünceleri usul usul toplayacak ve sen de bunları çöpe atacaksın.
Girdiğimiz yeni kova çağında bu farkındalıklar olmadan kaliteli bir yaşam içinde var olman çok zor.
O zaman var mısın denemeye, akışla keyifle akmaya…
